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男性如何预防阳痿的发生

发布时间:2020-09-05    来源:佛山名仕医院    浏览:
  男性患阳痿时,手脚感到困惑,其出现不仅困扰男性自身的健康和谐生活,还对男性造成多方面的危害,原因有很多,其中生理和心理因素是引起阳痿的重要因素。
 
  如何预防阳痿的发生:
 
  1、提高身体素质:身体虚弱,易被疾病袭击,睡眠不足,过度疲劳的现象都容易引起阳痿,男性要更加参与运动,增强体质,注意休息,防止过度疲劳,调节中枢神经系统功能失调。
 
  2、消除心理因素:对阳痿的男性有充分的理解,理解精神因素对功能的影响,必须正确处理阳痿,不能视为看不见人,感到恐惧和延迟。 不要因为一两次性生活的失败而担心。 夫妻之间要增进情感预约,消除不和谐因素,暗中合作,尽量避免不满情绪,不要给双方带来压力。
 
  3、节制房事和手淫:长期房事过剩,浸泡在色情中,频繁手淫等引起身体精神疲劳,是导致阳痿的重要原因,实践证明夫妇暂时停止性生活,以避免各种性刺激,让中枢神经系统和性器官得到充分的休息,可以有效的预防阳痿。
 
  4、注意饮食调节:平时以可多吃动物内脏等食物。 因为它们含有大量的性激素和肾上腺皮脂,所以以可以增强精子活力,提高性欲。 减少吸烟喝酒,能有效预防以对身体的危害,是预防阳痿的有效措施。
 
  5、慎重用药:引起阳痿的原因多种多样,多数人会引起盲目用药,用药失误会引起其他疾病的发生,医生认为中药对阳痿也需要根据不同体质类型对症治疗,而西药暂时还没有可以有效的药物可以治愈阳痿。
 
  温暖提示:阳痿的预防方法尚需注意,得到阳痿的患者,必须及时进行治疗。 另外,由于文章纸面有限,如果有什么不知道的地方,点击以本院的网站在线预约,本院的医生在线回答你。 此外,保护患者的隐私,避免预约情况泄露。
 

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