阳痿不是大病，但是发病后，却是让男性难以接受的事实，打击了男人的自尊，同时也让伴侣感受不到性福，所以较好远离阳痿，不要让阳痿找上自己，以免带来心理障碍，也可以避免夫妻感情受到考验。

　　男性远离阳痿的做法具体有如下的几种：

　　1、消除不良的心理：多了解一些关于性方面的知识，掌握男女双方性反应的特点，正确对待性欲，不要因为偶尔的一两次性交失败而视为病态，过分的担心只会演变为真实的阳痿。

　　2、要节房事：长期沉迷于色清或性生活中，会导致身体虚脱，精力疲劳，从而引发阳痿的出现，专家发现，夫妻分床一段时间，另外减少性刺激，让中枢神经休息一段时间，是预防阳痿的有效方式。

　　3、增进夫妻感情：夫妻之间应多交流，消除彼此之间的隔阂和误解，共同配合，从而达到理想的性生活质量，妻子切不要因为偶尔的失败而出现埋怨或不满的情绪，这样只会增加丈夫的心理负担，从而诱发真正的阳痿。

　　4、提高身体素质：身体虚弱，劈来或是是紧张都会诱发阳痿的出现，所以平时大家可以多参加一些文体活动，既释放了压力，也起到了运动的效果。

　　阳痿并不可怕，但是也很容易发病，为了不让阳痿发病，那么男性要注意劳逸结合，不要在疲劳状态下性交，同时要调节好心态，不良的心理状态会加大阳痿的患病率。