梦遗的常见原因有什么？男性朋友，你可以曾亲身经历梦遗?梦遗，是频繁遗精的一种，是未行夫妻生活却在睡觉时频繁遗精的个人行为。梦遗是一种一切正常的个人行为，男性朋友没必要觉得羞涩，应从容处之。那麼，梦遗的原因有什么?梦遗吃什么食物?

　　梦遗的普遍缘故关键有三种：

　　1、体质虚寒

　　各内脏器官的作用不足完善，如大脑皮质作用不全，丧失对低等性神经中枢的操纵，而硬起来神经中枢和射精中枢的体液调节提高，也会产生频繁遗精。

　　2、精神实质要素

　　因为性的规定太过明显不可以抑制，尤其是在睡眠质量前思淫造成性冲动，长期使性活动神经中枢遭受刺激性而导致频繁遗精。

　　3、部分变病

　　生殖器官或泌尿男科尿统的部分变病，如包皮过长、包皮长、尿道感染、前列腺炎症等，这种变病能够 刺激人体器官而产生频繁遗精。

　　有八成年青男士会出現梦遗状况，1-2周1次或4-5周1次不一。出現梦遗，一般状况下并不会危害生孕。只能在经常的梦遗时，才会使精夜造成产生出现异常，使男性精子在精夜中密度减少，对一切正常怀孕也是有一定危害。

　　出現梦遗多吃韭菜

　　频繁梦遗不利正常的性生活，还会继续对事后生孕造成危害，大家何不从吃的补起。苋菜全身都是宝，也是大家饭桌普遍的一种蔬菜水果，韭菜籽又被称作韭子，实际上便是苋菜的種子。

　　据《本草纲目》记述，韭菜籽有温肾锁精、暖腰温补肾阳、提高小伙作用的作用，适用阳痿不举、泄精、不持久等病症，因此它又有一个姓名叫“天然伟哥”。《千金方》记述治疗男子肾亏冷梦遗：“韭菜籽七升，醋煮千沸，焙、研粉，炼蜜丸，梧桐子大，每服三十丸，空肚热酒下。”

　　民俗还把苋菜称之为起阳草、壮阳草，尽管它对身体有很多益处，但也不是吃得愈多愈好。《本草纲目》记述：“苋菜多食则神昏目暗，喝醉酒尤忌。”因而有阴虚阳亢及热性传播疾病证的人不适合服用。苋菜带有很多维他命和膳食纤维，能提高肠胃肠蠕动，且不容易消化，因此一次不可以吃太多，不然很多膳食纤维刺激性肠腔，易造成拉肚子。