男生性生活多久一次?和睦适当的夫妻房事，不仅能让大家容光焕发、身心健康，还能让心理需求获得巨大的考虑。可是，许多男生并不清楚，性生活多久一次才算是?如何的性生活次数才对自身和恋人身心健康?大家先讨论一下男生性生活过度和男人性生活偏少对男人健康有什么危害。

　　男生性生活多久一次?从古至今权威专家有话说

　　纵欲过度&夫妻生活过少

　　古语云“过则为灾”、“青春年少近色多夭”，觉得“房室伤”是让人“致疾殒力”的关键缘故。一些年轻夫妻初尝性生活甜美，行房每天十余次，性生活次数之高令人难以置信。在医药学上，那么高频的夫妻生活对男生并不是是一件好事。

　　西班牙专家学者以前做了科学研究，发觉每六小时男人射精四次，不断一天之後，男士射出去的精夜中，就从此找不到一个男性精子了。

　　除此之外，缺少男性精子，还会继续对男人睾丸的一切正常内分泌系统产生刺激性，乃至危害将来正常精子的转化成;而沒有充足总数、高质量的男性精子，只是由男性前列腺等位置很多代谢出血液，还非常容易让男士出現脱干、体力透支的情况。

　　夫妻生活过度经常不太好，但性生活次数过低也很伤肝。曾中国台湾有新闻媒体称，很多男士两三周乃至几个月无性生活，精夜没法发泄，后将会造成男性前列腺长尿结石。权威专家觉得，夫妻生活少并不是前列腺结石的立即要素，但会让男性前列腺“用进废退”。

　　这是由于，长期性欠缺夫妻生活，将会造成男性前列腺一部分作用临时减低，腺管腔产生病理学更改，精液的物理化学特点也随着转变，长久以往将会造成前列腺炎症。時间久了，腺管堵塞，分必物不可以排出来，后将会造成前列腺结石。前列腺结石病发年纪多在四十岁之上，以50—65岁中间的男士更为多见。

　　夫妻生活的頻率该怎样定?

　　男生性生活多久一次?这要因人有所不同的，与夫妇彼此的年纪、身体素质、岗位、性情、精神实质心态相关，另外也受身体状况、心态、情感、气侯、自然环境、时节等要素危害，那就是说，夫妻生活频率没有一个数。结婚阶段，性欲望较为明显，性生活频次也较为经常，结婚后几个月，大部分夫妇慢慢采用每周三、四次的周期性日常生活。伴随着彼此年纪的提高，性欲望慢慢变弱，性生活频率慢慢降低，身心健康青壮年男女性交時间可间距短一些，一周二至三次，老年人及人体较弱者时间间隔长一些。

　　39网编检索相关资料发觉，古时候的专家学者和现如今的权威专家对性生活次数均有一定的提议，美国专家也曾根据调查问卷小结出经验公式定律，到现如今沒有过多试验室实际意义上的科学论证，公式计算是千篇一律的，但性生活次数却要依据本人的健康状况、心态、感情等而定。男性朋友何不参照一下，寻找适合自身的合适的点，从而运用到社会实践中。

　　1.唐代药王孙思邈在《千金方》中所明确提出的认为。

　　二十岁--四日一度

　　三十岁--八日一度

　　四十岁--十六日一度

　　五十岁--二十一日一度

　　六十岁--闭精而一泄，但精力充沛者可一月一度。

　　2.“性爱频率=年纪的位数×9”。英国性学专家在我国机构的性社会学社区论坛上所发布的公式计算，合适二十岁之上群体。

　　一个在二十年龄层(二十岁至28岁)的人，他(她)的性生活公式计算为2×9=18，即他(她)合适再10天内过8次夫妻生活;

　　一个在三十年龄层(三十岁至39岁)的人，他(她)的性生活公式计算为3×9=27，即他(她)合适在20天内过7次夫妻生活。

　　一个在四十年龄层(四十岁至49岁)的人，他(她)的性生活公式计算为4×9=36，即他(她)合适在30天内过6次夫妻生活。

　　一个在五十年龄层(五十岁至59岁)的人，他(她)的性生活公式计算为5×9=45，即他(她)合适在40天内过5次夫妻生活。

　　3.马丁路德觉得每星期2次恰恰好;阿拉法特认为每过8天同房一次;苏格拉底觉得10天一次更为适当。

　　4.轩辕皇帝的性社会学教师素女说：各随其气场，不欲强快，强快即有一定的损。亦不能强抑，抑亦不利于也。另曰：“年二十，二日一施。三十，三日一施。四十，四日一施。五十，五日一施，年过六十，以勿复施泻”。

　　5.每星期2次夫妻生活是很多人坚守的“规范性爱频率”，但马萨诸塞州高校性社会学研究室权威专家埃里克·詹森博士研究生表达，这实际上并不合理。真实科学研究的性爱频率，是依据人体必须和彼此感情来决策的。夫妇一起生活時间久了，性爱频率会产生一种习惯性，非常容易越来越方式超过本质。这时夫妇要学好敢于创新，如更改固定不动的時间和地址。

　　在实际中，男人们不光要关心夫妻生活的品质，夫妻生活的頻率还要掌握好。性生活多久一次这个问题，实际上只能夫妇二人来把控，适合的行房頻率，使彼此在第二天时均不觉得疲惫。假如男人们过完房事出現头昏腰酸背痛、心率胸闷气短或食欲不佳等状况，就表明性生活过度经常，要立即调节。