当我们身体出现各种不适的时候，应该及时到医院进行检查，以免一些疾病不断的恶化，而且，为了避免一些疾病对刺激身体的影响，应该进行及时的预防，比如一些男性应该预防阴茎勃起异常的现象，减少一些疾病对身体的伤害，那么，怎样才能预防阴茎勃起异常：

　　1、避免各种类型的性刺激，停止性生活一段时间，以保zheng性中枢和性器官得以调节和休息，有利于意志的调节和疾病的康复。

　　2、积极治疗可能引起阳萎的各种疾病。夫妻双方都有责任，女方要体贴，谅解男方，切不可指责或轻视男方，使患者在谅解、理解的基础上增强信心，以有益于精神调养。

　　3、戒除手淫不良习惯，切勿恣情纵欲，贪色无度。

　　4、避免服用或停止服用可能引起(或经查证确能引起)阳萎的药物。

　　5、当出现阳萎时，应向医生介绍全部疾病及其发展变化的情况，以有助于早期治疗，切忌隐瞒病情。

　　6、情绪要开朗，清心寡欲，注意生活调节，加强身体锻炼，以增强体质，提高抗病能力。阳萎一旦发生，男女双方都应正确对待，认真查清病因，积极治疗。

　　7、普及性知识教育，正确对待性的自然生理功能，减轻对房事的焦虑心理，消除不必要的思想顾虑，避免精神性阳萎的发生。

　　平时在自己的饮食方面应该多加注意，注意饮食的营养均衡搭配，因为合理的饮食是预防阴茎勃起异常较好的一种方法，所以，在自己的饮食中，应少吃一些过于肥腻的食物，少饮酒，少吸烟，多吃一些粗粮，比如胡萝卜，青菜和一些新鲜的水果。